Strategii de Coping pentru Gestionarea Anxietății
Există numeroase strategii psihologice de coping pentru gestionarea anxietății, care pot ajuta la reducerea simptomelor și la îmbunătățirea calității vieții de zi cu zi. Iată câteva tehnici eficiente: 1. Reîncadrarea Cognitivă: Identifică și pune la îndoială…
Impactul psihologic al despărțirii
Studiile din domeniul psihologiei și al științelor sociale au evidențiat numeroase aspecte legate de impactul psihologic al desprinderii. Iată câteva detalii mai profunde bazate pe cercetările academice:
De ce este important să punem limite clare în viața noastră?
În tumultul vieții moderne, în care suntem mereu solicitați din toate părțile, stabilirea limitelor clare poate fi cheia unei vieți echilibrate și sănătoase. De la relații personale până la locul de muncă, să știm când și cum să spunem „nu” poate avea un impa…
Educație sexuală
Dezvoltarea psihosexuală a adolescenţilor. Dezvoltarea sexualității umane și formarea identității sexuale.
LEGE privind sănătatea reproducerii, nr. 138 din 15 iunie 2012, publicată în Monitorul Oficial nr 205-207 din 28 septembrie 2012 Capitolul II. Artico…
Despărțirea
Susie Orbach spune că disoluția unei relații poate fi la fel de, sau mai dureroasă decât un divorț deoarece aceste relații non maritale sunt mai puțin recunoscute social
